Hemberger Fruzsina

A jóga órákon kezdetben csak gyakorlóként voltam jelen, hogy a sokszor kemény fizikai munka miatt kötött izmaimat lenyújtsam. Aztán szép lassan beitta magát a bőröm alá és gyökerestül változtatta meg az élethez, benne pedig a saját magamhoz való hozzáállásomat. Órákig tudnám ecsetelni mennyi mindent adott nekem a gyakorlás, hisz számtalan nehéz élethelyzetben volt a támaszom. Hálás vagyok azért, hogy ez az út  végül odáig vezetett, hogy jelentkeztem Hatha oktatói képzésre. Kezdetben még nem voltam biztos benne, hogy tanítani is fogok, de abban igen; szeretném mélyebben megismerni a jóga által tanított életfilozófia gyökereit. Aztán végül magába szippantott az oktatás és tudtam, hogy itt nem fogok megállni.

 

Már az alap hatha oktatói képzés alatt elvégeztem egy női mentorprogramot, ami által rengeteget gyógyítottam a saját nőiségemet. Volt mit... Itt jöttem rá, hogy mennyi terhet cipelünk és raktározunk mi nők a méhünkben, akár generációról generációra. Sokszor fájdalmas, de mindig jövedelmező volt ez az önmunka, hisz megérett bennem: én ezt akarom csinálni! Hova tovább nem csak saját magamat szeretném gyógyítani, hanem a többi nőtársamat is szeretném segíteni. Hogy a nők szeressenek végre NŐK lenni, életkörük bármely időszakában járnak is éppen.

 

Így hát beiratkoztam egy Női jógaoktató képzésre, amit szorosan követett egy kismama-, majd egy babás jógaoktatói képzés. Mindemellett a folyamatosan képzem magam különböző terápiás módszerekkel, illetve idén ősszel elkezdek egy Női Kör- és Szertartás Vezetői képzést is. Terveim szerint jövőre már ilyen módon is fogom tudni segíteni a nőket az önazonosságuk és az önszeretetük útján. 

 

Szeretnék a jógán keresztül segítő kezet nyújtani. Egy olyan teret
O, ahol nincs ítélkezés és ahol mindenki az lehet aki. Ahol feltétel nélküli szeretet van és ahol végre le lehet tenni a mindennapok terheit.

 

Várlak sok szeretettel óráimon!

 

Namastè🕉️

 

Fru