Kálmán Orsolya Anna
Aerial Yoga és hatha jóga oktató
Sziasztok!
Az első testközeli találkozásom a jógával aerial környezetben történt és akkor elkezdődött valami. Ez a valami a covid kapcsán az ép elmém megőrzését és egyéb testi tüneteim jelentős javulását hozta. 2021-ben elhatároztam, hogy a saját gyakorlásom bizonságosabbá és pontosabbá tételére elvégzem a talaj jógaoktató képzést, aminek révén hatha, gerinc és női jógaoktatói tanusítványt szereztem. Végül az oktatáshoz is megjött a bátorságom, de az élet és az irodai munka a saját gyakorlást tette csak lehetővé és nem utolsó sorban szükségessé, ekközben ismerkedtem meg az Inverz stúdióval, ahol régi új szerelem köttetett a hammockkal :)
Majd a 2024-es év egy aerial jógás elvonulással kezdődött számomra, ami visszahozta az igényt hogy ezt a formát is gyakoroljam és hogy az oktatás is újra része legyen az életemnek.
Így talált meg az Inverz oktató képzése, amit sikeres vizsgával zártam és azóta is gyakorlatban is csiszolom az oktatói képességeimet.
Az óráimon célom, hogy mindenki jól érezze magát, holisztikusan ne csak a testünkkel, hanem az elménkkel és a lelkünkkel is foglalkozzunk így érve el, hogy egy-egy gyakorlás hosszú távon is pozitívan hathasson a mindennapokra, és legyen egy hely ahová jó visszatérni és töltődni.