Ángyán MonaHonnan ered az Aerial Yoga, miről szól ez az irányzat?Az Aerial Yoga eredete egészen a 90-es évkig nyúlik vissza, ugyanis ez idő tájt Christopher Harrison..
Ángyán MonaInverz helyzetek hatásai - 5+1 tény az Aerial Yoga-rólAz Aerial Yoga különlegessége, hogy egy selyem anyag segítségével jógázunk. Így kapunk egy olyan felfüggesztést csípő vagy térd...
