Vida BeátaA jóga, mint stresszkezelési eszközA stresszoldó hatha jóga keretében nagyobb hangsúly helyeződik a stressz miatt befeszült izmok lazítására..
Ángyán MonaAzok a bizonyos "bikini body és booty🍑" edzésprogramokMájus közepe, lassan vége felé járunk. Egyre több gondolat merül fel bennünk a fürdőruhánk kiválasztásáról, strandolásról nyaralásról....
Ángyán MonaBennünk rejlő Energetika Ez a téma manapság már kezd egyre elfogadottabb lenni, de még mindig sok kérdőjel és szkeptikus pillantás jön velünk szembe e kapcsán....
