Ángyán MonaTestelemzés, a 0. lépés önmagadértehát ennek mentén haladva: - Felmérjük azt a fő "mintát", ami alapján működik a tested - Megtaláljuk azokat a pontokat, ahol egymástól eltér
Vida BeátaA jóga, mint stresszkezelési eszközA stresszoldó hatha jóga keretében nagyobb hangsúly helyeződik a stressz miatt befeszült izmok lazítására..
Hemberger FruzsinaNői jóga - A 7 Chakra fényébenJanuári kezdettel egy csodálatos utazásra invitálok minden kedves Női Jóga iránt érdeklődőt, vagy azt már gyakorló jóginit. Május elejéig mi
Ángyán MonaMi történik testünkkel, ha eltérünk a rendszeres masszázstól?Mit tapasztaltam 1 hónap masszázs szünet alatt? Miért jobb a rendszeres masszázs, mik a hosszú távú előnyei?
Ángyán MonaGerincterápia - modern mozgásterápiaGerinterápiás jógáról akkor beszélhetünk, ha van egy mögöttes, átfogó szemléletű képünk egy gerincprobléma kezeléséről. Ez a jógatípus,...
Ángyán MonaAzok a bizonyos "bikini body és booty🍑" edzésprogramokMájus közepe, lassan vége felé járunk. Egyre több gondolat merül fel bennünk a fürdőruhánk kiválasztásáról, strandolásról nyaralásról....
Horváth DorinaPillangó effektus - a metamorfózisrólA Metamorfózis egy speciális lelki blokkoldó technika, amely a gerinc reflexpontjain keresztül fejti ki hatását. A kezelés lényege a...
