Ángyán MonaHogyan készülj életed első Aerial Yoga órájára? Milyen órával kezdj?Az Aerial Yoga, magyarul légjóga, egy specifikusabb típusú jóga, ezért érdemes pár aprósággal készülni az első órád előtt. Lássuk, hogyan...
Ángyán MonaBennünk rejlő Energetika Ez a téma manapság már kezd egyre elfogadottabb lenni, de még mindig sok kérdőjel és szkeptikus pillantás jön velünk szembe e kapcsán....