TUDJ MEG TÖBBET A RÉSZLETEKRŐL

Fedezd fel a különbséget az aerial és a hagyományos jóga között! Tudd meg, melyik illik jobban hozzád, és próbáld ki az INVERZ-ben.

Készülsz az első légjóga órádra Budapesten? 🌿 Megmutatjuk, mire számíthatsz az INVERZ – Aerial Yoga & More stúdióban: mit hozz magaddal..

A légjóga nemcsak látványos mozgásforma – a hammockban végzett gyakorlatok tehermentesítik a gerincet, javítják a keringést, nyugtatják..

A menstruáció idején az aerial jóga nem az erőfeszítésről vagy a teljesítményről szól. Sokkal inkább egy meghívás arra, hogy finoman megmozg

Mozgás nyáron? Igen, de okosan! Tudd meg, hogyan eddz hőségben biztonságosan – légjóga, barre pilates és nyári óratípusok az INVERZ-ben.

Ez nem „csak egy terem”. Ez egy tér, amit megtöltünk figyelemmel, lélegzettel és közösséggel – újra és újra..

Fedezd fel, hogyan segít az orvosi levendula és a citromhéj illóolaj az aerial yoga közben: mélyebb relaxáció, jobb fókusz és stresszoldás t

Ahogy beköszönt a kora nyár, egyre több időt töltünk a szabadban – és ez nemcsak a hangulatunknak, hanem az egészségünknek is jót tesz.

Bennem egy dolog motoszkált, mint cél: egész nap sétálni akarok. Nem volt rá ennél különösebb okom, nem mondtam fel, nem szakítottam..

Aerial Yoga: egészség, erő és önbizalom a levegőben. Az aerial yoga, Budapest egyik legkülönlegesebb mozgásformája, amely ötvözi a hagyomány

A téli hónapok és az ünnepek közeledte számos változást hozhat, mely befolyásolhatja hangulatunkat és egészségünket.

Az Aerial Yoga eredete egészen a 90-es évkig nyúlik vissza, ugyanis ez idő tájt Christopher Harrison..

A stresszkezelés egy folyamat, amit jó, ha beépítünk mindennapjainkba. Ahány ember, annyi féle megoldás és módszer. Mi most hoztunk Nektek

Nekem a fizikai nehézségeket leszámítva ez a nyári léböjt most óriási megkönnyebbülést adott. Teljesen visszavonta a fókuszomat saját..

A légjóga, vag más néven Aerial Yoga egy specifikus, selyem anyaggal végzett jógatípus. Előnye, hogy a gerincoszlopot tehermtesíti..

Modern kezelés, ami tényleg hat! A masszázsoisztolyok ideje itt van! 5 kutatási tény, ami abszolut mellette szól!

Receptre írnék fel valamilyen terápiát mindenkinek. Nem azért, hogy a múltban vájkáljon, hanem azért, hogy megérkezzen a jelenbe. Attól,...